Effetti collaterali: cosa può capitare e come regolarsi
Non sono frequenti, ma esistono, e alcuni non vanno aspettati sperando che passino.
Cosa puo capitare
1
Difficolta a dormire
L effetto piu segnalato con il ginseng, soprattutto se assunto la sera.
2
Mal di testa o agitazione
Possibili in persone sensibili.
3
Disturbi gastrointestinali
Come con molti estratti, soprattutto a stomaco vuoto.
4
Reazioni allergiche
Possibili con qualsiasi ingrediente vegetale.
Come ridurre il rischio
1
Rispettare la dose in etichetta
Di piu non serve e aumenta il rischio.
2
Assumerlo nella prima parte della giornata
Evita l effetto sul sonno.
3
Verificare le interazioni prima
Chi assume farmaci chiede al medico, non dopo.
4
Sospendere al primo segnale
Non aspettare che passi.
Sospendere e sentire un medico<\\/strong> se compaiono palpitazioni o battito irregolare, dolore al torace, mal di testa forte o persistente, capogiri o reazione cutanea marcata.
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